Terveys ry
Hitsaajankatu 9 A 7. krs
00810 Helsinki
(09) 685 0330
TERVEYS RY:N YHTEISTYÖKUMPPANEITA:
______________________
Terveys ry on mukana tukemassa Suomen Urheiluliiton H-Hetki-toimintaa. Tavoitteena on edistää lasten liikkumista koulun toiminta-
ympäristössä. Lue lisää...
Ravitsemus ja liikunta
Hyvän arkirytmin ainekset ovat yksinkertaiset. Tarvitaan sopivassa suhteessa monipuolisia ja säännöllisiä aterioita, terveellisiä välipaloja, ulkoilua ja muuta liikunnallista aktiviteettia sekä kunnon yöunet.
Hyvä arkirytmi tukee hyvinvointia ja jaksamista. Se luo nuorelle pohjan koulutyössä suoriutumiselle.
